سویا
مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین
/post-20نگهداشتن جنین درون رحم یکی از باارزش‌ترین لحظه‌های زندگی است. وقتی نوبت به انتخاب شیر برای رشد جنین می‌رسد، گزینه‌های زیادی وجود دارد. یکی از گزینه‌های مفید مصرف شیرسویاست. اما آیا مصرف شیرسویا در دوران بارداری بی‌خطر است؟ محصولات سویا پروتئین بالایی دارد و تمام 9 اسید آمینه حیاتی را دارد. با این حال، اثرات منفی مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی را نمی‌توان به طور کامل رد کرد.