رابطه
فواید قصه گویی برای کودکان چیست؟
/post-25ارتباط موثر یکی از مهم ترین مهارتهایی است که هر پدر ومادری در زمینه تربیت فرزند خود به آن نیاز دارند. به کودکی که برای استفاده از وسایل بازی در پارک، نوبت را رعایت نمی کند چگونه آموزش می دهید؟ انگیزه به سلام کردن را در کودکی که تمایلی به این کار ندارد ، چگونه ایجاد نمائید؟ یکی از موثرترین روش های ایجاد رفتار مطلوب وکاهش رفتار نامطلوب در کودکان، استفاده از قصه گویی است. داستان گویی یکی از روش های بسیار موثر در این زمینه است. ازطرفی قصه گفتن باعث افزایش مهارت گوش دادن ، تجسم وتخیل کودک خواهد شد. دکتر پریسا خسروتاش ،روان شناس کودک نوجوان در این باره توضیح می‌دهد.
پیشنهادهایی برای فرار از غر‌زدن بچه‌ها!
/post-24روزهای بلند بهاری دارند از راه می‌رسند اما مدیریت ساعت‌ها و تمام اوقات روز و شب این بهار را باید خودتان در دست بگیرید.در خانه ماندن نمی‌تواند خسته کننده باشد وقتی همه برنامه‌ریزی‌های لازم برای گذراندن این روزها را از پیش مهیا کرده باشید.شما بزرگترها در کنار بچه‌ها باید انگیزه و امید را تقویت کنید و شادی را با بازی و سرگرمی مهمان خانه‌های خود کنید. برای موفقیت بیشتر هم ما برای شما پیشنهادی خوبی داریم تا با درست کردن کاردستی و تجربه تفریحات خانگی تعطیلات متفاوت و خاطره انگیز را در کنار خانواده سپری و این طولانی نوروز را شاد بگذرانید.
از بهنام بانی و نابودی کرونا تا مشکل شاهرخ استخری
/post-23بهار کار خودش را می‌کند. زمین زنده و سبز است و شکوفه‌ها سرقرار هر سال روی درختها می‌درخشند. بهار همیشه به وقتش می آید، وقتی همه از زمستان خسته‌اند و دلشان آفتاب و شقایق می‌خواهد از راه می‌رسد و راهش را به هر خانه‌ای باز می‌کند. هیچ چیز جلودار بهار نیست، حتی این ویروس کرونا. بهار می‌آید تا دلهایی که به امید زنده‌اند مزد امیدواری‌هایشان را بگیرند.
نکات مهم درباره رابطه زناشویی در دوران کرونا
/post-21یکی از مهمترین سوالهای زوجها در دوران شیوع کرونا انتقال این ویروس از طریق رابطه زناشویی است. اینکه ویروس کرونا از طریق روابط زناشویی منتقل می‌شود یا نه؟ یک رابطه زناشویی ایمن در دوران شیوع ویروس کرونا چگونه است؟
مصرف شیر سویا در بارداری و تاثیر آن بر جنین
/post-20نگهداشتن جنین درون رحم یکی از باارزش‌ترین لحظه‌های زندگی است. وقتی نوبت به انتخاب شیر برای رشد جنین می‌رسد، گزینه‌های زیادی وجود دارد. یکی از گزینه‌های مفید مصرف شیرسویاست. اما آیا مصرف شیرسویا در دوران بارداری بی‌خطر است؟ محصولات سویا پروتئین بالایی دارد و تمام 9 اسید آمینه حیاتی را دارد. با این حال، اثرات منفی مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی را نمی‌توان به طور کامل رد کرد.
با بخشیدن، رابطه‌تان را با همسرتان بهبود دهید!
/post-17بخشیدن گاهی واقعاً سخت می‌شود چه موضوع در ارتباط با بخشیدن خودتان باشد چه بخشش دیگران. همه ما دوست داریم که به نحوی یاد بگیریم که چطور این کار را به بهترین نحو ممکن انجام دهیم. یکی از نکات مهمی که در خصوص بخشیدن وجود دارد این است که بخشش، برای سلامت ذهنی و فیزیکی بسیار بااهمیت است. تحقیقات به‌وضوح نشان می‌دهند که بخشش سطح استرس، تنش، افسردگی، اضطراب و همین‌طور خشم را پایین نگه می‌دارد.
۷ دلیل برای داشتن رابطه جنسی بیشتر
/post-5رابطه جنسی بیشتر به ۷ دلیل برای سلامتی مفید استآیا داشتن رابطه جنسی بیشتر برای سلامتی انسان مفید است. در این نوشتار ۷ دلیل آورده می شود که داشتن رابطه جنسی بیشتر به انسان مفع می رساند و سلامتی او را تضمین می کند.همه می‌دانند که داشتن رابطه جنسی مانند خوردن شکلات یا شراب کهنه، یکی از بهترین چیزها برای سلامتی است…
۲۶ قانون روابط زناشویی برای تقویت زندگی جنسی زوج ها
/post-3مهم نیست که چند بار در روابط زناشویی تان و همراه با شریک زندگی تان شب‌هایی لذت‌بخش را تجربه کرده‌اید، به هر حال چیزی وجود دارد که شما را نزدیک به هم نگه می‌دارد. اما همان‌طوری که آدم‌ها در طول زمان بزرگ می‌شوند و تغییر می‌کنند، زندگی جنسی و وضعیت نزدیکی با شریک زندگی شان هم در طول زمان دستخوش تغییر می‌شود. کارشناسان می‌گویند کلید یک زندگی جنسی کامل و رابطه جنسی شاد با شریک زندگی‌تان این است که در طول زندگی‌تان چیزها را تغییر بدهید و قوانین خودتان را برای روابط زناشویی و رابطه جنسی (نزدیکی) داشته باشید. سارا شویتز، روانپزشک و روانشناس بالینی به وب‌گاه ریفاینری (refinery) گفت، “در ابتدا، همه چیز راحت و فوق‌العاده است، و به راحتی نسبت به عشق زندگی‌تان کشش و احساسات جنسی دارید.” اما چیزی که بعد از گذراندن حس و حال ماه عسل پیش می‌آید (به عنوان مثال بچه، بدهی) است که می‌تواند ذوق و شوق‌تان را به رابطه جنسی و نزدیکی کم کند. البته این بدان معنا نیست که هر زن و شوهری در تخت‌خواب مشکل دارند.